2014-10-28 眠れない h27.3以前 最近ものすごく寝付きが悪いです。だいたい4時くらいまで眠れません。眠ろうとすることとの闘いは、結構しんどいです。体を横にしてるだけで疲れはとれるものだ、とか聞きますが、その間にも頭では全然楽しくない考えが広がって、逃れられません。働いてた時は、このブログ始める前は、すとんと眠れてたなあ。いっぱい働いて、いっぱい遊んでました。楽しかった。 ずっと躁だったのかな。よいことしか思い出さなくなってきました。もう過去になりつつあるのか。まだ二ヶ月休んだだけだ、しゃんとしんせい。